レシピ

  • 83kcal
  • その他 漬け物 魚介

サーモンの千枚漬巻き

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材料(4人前)

千枚漬 12枚
スモークサーモン(刺身用) 12枚

作り方

  1. 千枚漬を広げて、スモークサーモンをのせて巻く。
  2. 端を切り落として2つに切り、つまようじなどでとめる。
  3. 食べてください。

栄養成分(1人あたり)

カロリー 83 kcal
たんぱく質 6.8 g
脂質 2.4 g
炭水化物 8.3 g
カルシウム 20 mg
0.2 mg
レチノール当量 19 μg
ビタミンB1 0.05 mg
ビタミンB2 0.06 mg
ビタミンC 11 mg
食塩相当量 0.6 g

一口メモ

かぶの千枚漬けは「お多福千枚漬の酢」を使ってください。
スモークサーモンの代わりに、薄切りハムなどを巻いても美味しくいただけます。

サーモンの千枚漬巻きレシピ(千枚漬の酢)